105回転

　「ペダリングが下手ならペダリングの練習をすればいいじゃない。」
　マリー･アントワネットのような理論だけど、至極簡単当たり前の話しなので、通勤巡航時のギアを53x18から53x23へ2枚軽くして、回さないと進まないようにしている。
　最初はケイデンス90回転を維持するのもいっぱいいっぱいで、重いギアをゆっくり回すことに慣れすぎていたと分かる。
　月曜から始めて今日で3日目。ようやく95回転が維持できるようになってきた。もうすぐギア1枚分回せるようになるだろう。
　それができたらさらにもう1枚分。105回転維持が目標。