高強度練

　昨日は渡辺さんとロード練。

そういえば、渡辺さんとロードのレースには行っても、二人で練習するのって初めてかもしれない。

　三国山を越えて狛犬まで行ったけれど、想定していた以上に坂が上れず、千切られまくり。1mも前を走れなかった。刺激の足りない身体には、千切られそうなのを千切られまいと踏ん張る強度が高い練習がちょうどいい。今週末のさのさかではもっと強度が上がるはずだから。

　昼前に帰って、昼からは用事をこなすつもりがボロボロになりすぎて、身体が睡眠を欲する、欲する。昼寝したら何も出来なかった。

　狛犬のサークルKでめずらしいカミキリムシを見つけた。