膝痛

　昨日の8830練の終わりがけに膝が痛くなってきてた。
今朝、通勤ロードで出発したら、膝にバキーンと激痛が走って、力を入れて漕げなくなった。冬になるといつも痛くなるけど、今年は膝の皿の前側が痛い。温かくなるまで、膝の痛みと相談しながら練習しなくっちゃ。