乳酸でパリパリ

　成長ホルモンを分泌させるためには乳酸が必要らしい。ならば、パワーアップする為に、たくさん乳酸を出そうって考えながら一週間通勤してみた。ダッシュ→維持→乳酸ドバドバ→耐える→大タレの繰り返し。それとプロテインと睡眠。
たしかに、一週間で太腿の形が変わってきた気がする。