2009年6月20日土曜日

狛犬

 ひっさしぶりに週末練習~♪
もう、仕事がイヤになってきちゃって、効率落ちまくりなので、ロードで辛くない負荷(~90%)までで楽しく走った。
 昼間で練習して午後から仕事するつもりだったけれど、なんだかくたくたに疲れてしまって、夕方まで昼寝。
 のんびりできた。

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