2008年3月27日木曜日

ラン練習

今日もランニング。
日曜に職場の有志とリレーマラソンに出ることになった。
前々からそんな話しはあったのだけど、冗談だろうと聞き流していた。
本気だった。申し込まれていた。

遅い夕食の後、適当なルートで走ってみた。
24分。
帰ってきてから地図で確認すると、たぶん5、6kmだ。
6kmなら、1km4分。
5kmなら、1km4分48秒。
6kmだったら速い。
5kmなら遅い。
どっちだ?

本番は当然1km4分でいく!

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