2010年5月17日月曜日

スプリント練開始


 犬山クリテリウムに向けて、スプリント練を開始。

 今日は、47km/h。

 スプリントのコツを忘れてしまってる。
去年の今頃は、通勤ロードで51km/h、レース車で54km/hを超えていたので、まずは去年レベルに戻さなきゃ。

 久しぶりに飛行機雲を見た。

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